FAQ Sauna
Ein Aufguss ist das Übergiessen der heißen Saunasteine mit Wasser. In vielen Fällen ist das Wasser mit ätherischen Ölen versetzt.
Ätherischen Öle sind naturbelassen, d.h. sie werden ausschließlich aus der Extraktion von Pflanzen gewonnen. Synthetische Öle sind nie ganz rein, sie enthalten immer unbekannte Nebenprodukte. Weiter Infos unter dem Menpunkt "Accessoires".
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Sollten Sie keine gesundheitlichen Einschränkungen haben, so können Sie beides aufsuchen. Bei einem Dampfbad ist das schwitzen nicht so intensiv. Auch durch die niedrigeren Temperaturen ist für Personen mit Kreislaufproblemen das Dampfbad besser zu vertragen.
Unter dem Menüpunkt "Gesundheit" - "Wann darf ich nicht?" finden Sie eine weitere Informationen. [Mehr]
Kurz vor dem Besuch einer Sauna ein warmes Fußbad nehmen.
Die aktuellsten Fragen zur Sauna:
