Sauna
Sauna Innenraum
- Stärkt das Immunsystem und reduziert die Infektionsanfälligkeit
- Die Durchblutung wird angeregt und verbessert
- Entspannung der Bronchialmuskulatur und krampflösende Wirkung auf die Atemwege
- Entspannt die Muskulatur
- Reinigung der Haut und Poren
- Das Vegetative Nervensystem wird angeregt, dadurch wird der Stress abgebaut
- Der Körper wird entschlackt, die Nieren werden angeregt
- Kreislauf anregend
- Linderung von Gelenkbeschwerden
- Allgemeine Fitnesssteigerung
- Das Wohlbefinden wird gestärkt
- Schlaffördernd
